新骨折：理学療法練習

しん骨折は長期の治療が必要です負傷した脚の固定：変位なしまたは断片のわずかな変位を伴う脛骨の閉鎖骨折は、平均2〜2.5ヵ月の間プラスターキャストを適用することによって治療され、開放骨折を伴う

足の変わり目にある治療体操最初の日から、骨折箇所に痛みがなく、患者の全身状態が良好な状態で開始する。翌日、ストレッチを適用した後、リハビリテーションの手順は、無傷の脚のマッサージおよび運動、負傷した脚の股関節の表面的なマッサージ、および足首関節の動きの形で開始される。下肢の骨折は、（負荷を強くすることによって）膝関節の軽度の活動的な動きへの早期の移行でより早く治療されます。断片を伸張することによって生じる張力は、再生過程の活性化に寄与する。約4週間後、膝関節をほぼ直角に曲げることが可能です。

しっくいのキャストの課税はに行くので患者を直立位で徐々にとどめる。翌日、あなたはベッドに座り、彼の足をぶら下げ、そして彼の足を無負荷で床に置くことができます。 3日目には、サポート（椅子またはベッドフレーム）を握ってベッドのそばに立つことができます。演習の終わりには、必ず脚を高い位置に置いてください。松葉杖を使った適切な歩行の発達は、4〜5日で始まります。

ウォーキングの最初の日からに基づいている必要があります石膏キャスト。これは負傷した肢に軸方向の負荷をかけます。これは骨棘の機能訓練に必要です。断片の微小移動性のために、塊状のトウモロコシの形成と共に急速な融合が起こる。そのような負荷がないと、圧密は遅くなり、重度の骨粗鬆症が発症する。

足の骨折後の理学療法の目標この段階では、松葉杖で歩くときの痛んだ足の一定の一定負荷から、永久的かつ完全な負荷への移行があり、松葉杖なしの動きが可能です。あなたが負荷を増やすとき、あなたは痛みの出現に集中するべきです：歩行は、刺激を排除することを目的とした保護的な修復プロセスが活性化されている間、軽い痛みを伴う感覚を伴うべきです。過度の痛みは、トウモロコシに大きな外傷があることを示しています。

脚の骨折は、特別な運動療法（それぞれ6-8回の運動）を行うときにより効果的に治療されます。

1. 仰向けに寝ています足の背中と足底の屈曲、大腿筋の等尺性張力（5秒間で最大5回）、足がベッドの上を滑るときの交互の屈曲と下肢の伸展、足の円運動とベッドの中を歩くことの模倣。
2. 胃の上に横になって、膝関節で脚を曲げて曲がり、まっすぐな脚を後ろへそして横へ引きます。
3. 横になって、まっすぐな足を横にしてこの位置で最大5秒間保持します。
4. 座った状態で、足のつま先を曲げたり外したりして、かかととつま先の間で指を前後に動かします。

真骨折は効果的にしか治療できません。回復活動への患者の積極的な参加、その1つは理学療法です。リハビリテーション治療の目的と詳細を明確に理解した場合にのみ、患者は定期的かつ持続的な運動に対する彼の意志を動員することができます。

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